onsdag, december 17, 2008

onödigt vetande om egon, del 2.

Jag har kommit över kanske världens bästa smoothierecept.

Smooooooooooothie (för två personer)
1 Banan
1/2 Mango
2 msk linfrö
2,5 dl kallt vatten

10 kommentarer:

It´s all about me sa...

jag kan nästan LOVA att mitt recept är godare; soyamjölk, fryst mango (i bitar), frysta jordgubbar och en tsk honung. Fy sören vad smarrigt.

TORGNYSDOTTER sa...

borde inte vara lite lime till mangon?

egoistiska egon sa...

annaluna: det låter gott, men sött? får testa det ngn gång sen också.

torgnysdotter: lime? det känns inte naturligt för mig.

Unknown sa...

om du inte vill ha sött ska du väl ta bort mangon öht;) Den om någon är söt. En tsk honung är baserad på tre glas smoothie, det kanske jag borde sagt. Och den är till för immunförsvaret, bra socker och bra vitaminer!

egoistiska egon sa...

Ja, jag tänkte ju på kombinationen av just mango + honung + sojamjölk (som ju är ganska söt om jag inte har helt fel?). Men man kan kanske byta ut mjölken mot vanlig eller vatten. Den jag kör funkar t ex skitbra till frukost för att den inte är för söt/tjock, men jag ska testa din också! Låter gott.

TORGNYSDOTTER sa...

nja, alltså jag tänkte att när man äter mango som den är måste man ju ha lime för att få fram smaken...liksom. Öh, du hajjar hur jag menar. Därav lime-tanken.

egoistiska egon sa...

jag fattar! men aldrig hört det där med lime. är det något alkoholtrick? oavsett så funkar det utan. men är kanske ännu godare med? tål att tänkas på.

TORGNYSDOTTER sa...

alla sånna grejer är värda att testa! Jag har aldrig riktigt vuxit ifrån leka med mat och kemilådor.

e r i k a sa...

Är det verkligen gott med vatten i smoothie? Värsta bantar-smoothien :)

egoistiska egon sa...

erika, det är faktiskt det! den blir mer lättdrucken och faktiskt riktigt god. bra till frukost t ex.